קרה לכן שאתן מתעוררות בלילה בגלל שנתפס לכן הירך הפנימית? כלומר זה ממש ממש כואב ואי אפשר להירדם עד שזה עובר 😣!! קראתי בגוגל שלקחת מגנזיום יעזור , למישהי עזר?
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בדצמבר 2024 בשעה 17:23
את יכולה להתחיל מבנהה אחת ביום , זה מלא מגנזיום וככה לא צריך להכניס לגוף צשהו פחות טבעי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בדצמבר 2024 בשעה 17:31
כן. תשתי יותר מים, וקחי כדור לפני השינה. גם בננה באמת עם מגנזיום אבל כשאת מתעוררת מהכאב פשוט תעשי עם הרגל פלקס זה צריך להשתחרר ככה הכי מהר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בדצמבר 2024 בשעה 17:46
מעולה אנסה בננה וגם לעשות פלקס אם יתפוס אותי שוב פעם כי ניסיתי לעסות אותה והזזתי אותה וזה לא עזר זה פעם ראשונה שקורה לי תודה בנות❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בדצמבר 2024 בשעה 17:47
בנוגע למים אני שותה 3 ליטר ביום לפעמים יותר , זה מספיק לא?

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות