עם נר גליצרין

האמת הביאו לי כדורים טבעיים שעוזרים ולקחתי כמו שעון אחרת לא יודעת איך הייתי מסתדרת

כל כך הפחידו אותי ובסוך ברוך ה היה בסדר יצא בקלות.. אבל חודש אחרי הלידה התחיל טחורים אמאאלה הסיוט של החיים שלי

דנה כאן, אני מבינה את החשש שלך לגמרי! זה נורמלי לחלוטין. כדי להקל, נסי: 1. שתייה מרובה 2. תזונה עשירה בסיבים 3. תנועה קלה 4. הרפיה בשירותים 5. אל תדחי את הצורך זכרי, הגוף שלך חכם ויודע מה לעשות. אם יש כאב חריג, דברי עם הרופא/ה. את חזקה מאוד! 💪🌸