לתת לה ארוחה לפני השינה ושהיא אומרת שהיא רעבה להגיד לה שהיא אכלה ולא אוכלים אחרי שמצחצחים שינייפ כי אז באים חיידקים והשיניים נהיות רקובות ואם היא רוצה תביאי לה מים היא תבין שאין לה ברירה (לדעתי) ותלך לישון תמצאי תשובות לתירוצים דלה פשוט אני רעבה - אכלת אני צמאה- שתית טני רוצה לשחק - מחר יום חדש ונשחק ביחד המון עכשיו הגיע הזמן לישון אני אישית לא הייתי מוותרת הייתה לי תקופה שהוא גם ניסה לברוח מהמיטב פשוט לא היה לו אופציה סגרתי את הדלת נעלתי וחיכיתי לו לייד המיטה הוא חזר כי הוא הבין שהדלת לא תיפתח גם אם הוא יבכה לשמיים והיום הוא נרדם יפה

אני ממליצה להכין אותה לקראת השינה, חשוב שתאכלי טוב כי אנחנו לא ניתן לך לאכול אחרי שתלכי למיטה, בנוגע למים אנחנו שמים לבן שלי במיטה ואומרים לו שיש לו אם מבקש. בזכות ההכנה לפני השינה יותר קל והוא מהר מאוד קלט

הילדים שלנו כל כך חכמים ומבינים היא קלטה שברגע שהיא אומרת שהיא רעבה את מרחמת עליה ומוציאה ובעצם ״עובדת״ עליך המתוקה הזאת 🥹 היית יושבת לידה ואומרת לה שעכשיו הולכים לישון וכמו שאמרה מיאו לתת לה תשובות ולהיות חזקה אפילו שתנסה לעשות לך מצפון וריגשי להגיד לה שמחר יש יום חדש וזהו את לא מוציאה מהמיטה ולהיות באמת חזקה בזה ולהאמין למה שאת אומרת היא תבין לאט לאט שאמא שלה יודעת מה שהיא אומרת ולא תוציא אותה ותלמד בהצלחה❤️

רוטינה קבועה, ילדים אוהבים תבניות ותמיד ינסו לבדוק אם אפשר גם לצאת פשוט להיות עקבית.. אוכלים מתקלחים קוראים סיפור והולכים לישון (או כל סדר פעולות כזה או אחר כמובן) כל פעם שתנסה לא להכנע וגם לא להילחץ לעשות אווירה של חושך ולדבר בלחש ברגע שתרפה היא תרדם