קמתי בגלל חשק לאכול גלידה בגלל ההיריון ועכשיו אני לא מצליחה להירדם בחזרה אבל אני מרגישה כובד בגוף כזה כאילו יש עליי משקל מה עושים קשה לי להיות אפילו בפלאפון לנסות להירדם מרגישה כאבים בעיניים בגלל העייפות יש למישהו עצה מה עוזר ?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2024 בשעה 20:53
להתנתק מהמסך או לפחות לשים על מצב מסנן אור כחול ושמעי גלידה זה מלא סוכר תוסיפי לזה את השעה עכשו מן הסתם שעם כל האנרגיה שהכנסת לגוף יהיה קשה להירדם תחכי קצת שירד הסוכר ותנסי כמה שאפשר להפחית מסך כי זה גירוי ממש חזק למוח והוא קיבל את ה״הבנה״ שהשינה נגמרה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך