למה זה קורה? 1. לחץ על רצפת האגן: ההריון גורם לשינויים בגוף, כולל הרפיית שרירים ולחץ על שלפוחית השתן. בזמן הקאה, הלחץ התוך-בטני עולה, מה שמחליש את השליטה בסוגרים. 2. שינויים הורמונליים: ההורמונים בהריון משפיעים על טונוס שרירי השלפוחית וסוגרי השתן, מה שמוביל לדליפת שתן. האם זה נורמלי? במקרים רבים, מדובר בתופעה זמנית שנובעת מהשינויים הפיזיים של ההריון, במיוחד אם יש בחילות והקאות מרובות. עם זאת, דליפות שתן בכמויות גדולות או תחושה של אובדן שליטה מוחלטת מצדיקות ייעוץ רפואי. מתי לפנות לרופא? אם הדליפה חמורה מאוד או גורמת לאי-נוחות משמעותית. אם מופיעים תסמינים נוספים כמו צריבה במתן שתן, דם בשתן או תחושת לחץ מוגבר. אם היא מרגישה שהמצב מחמיר או שיש ספקות לגבי מקור הדליפה. מה אפשר לעשות בינתיים? 1. תרגילי רצפת האגן: תרגילים כמו קיגל יכולים לחזק את שרירי רצפת האגן ולעזור בשליטה על השתן. 2. להתרוקן לעיתים קרובות: כדאי לנסות לרוקן את השלפוחית לעיתים תכופות, גם אם אין תחושת צורך. 3. שימוש בתחבושות או תחתוניות: להגנה והפחתת אי-נוחות. 4. שמירה על הידרציה: לשתות מים, אך להימנע מקפאין ומשתנים אחרים שעלולים להחמיר את התופעה. לסיכום במקרים רבים מדובר בתופעה נפוצה בהריון, אבל עדיף שהיא תתייעץ עם הרופא המטפל כדי לוודא שאין בעיה רפואית אחרת ולוודא שהיא מקבלת תמיכה מתאימה.

שאלתי את הבינה מלאכותית