בנות מה אכלתן במהלך היום בהריון כדי להישאר בריאות ולא להשמין יותר מידי?

מחר יש לי חיסון שעלת , צריך לעשות משהו לפני? ובכללי איך היה לכן? אני מפחדת לא להרגיש טוב

בנות בואו תגידו לי אם אני מגזימה או צודקת. יש לי תינוק בן חצי שנה וחמותי חושבת שהיא אמא שלו. ואני מדברת מכל הבחינות. היו איתה מלא סיפורים. אתמול אמרתי אני אעשה לה טוב על הלב ואשאל אותה אם היא רוצה לשמור עליו, ושאני אומרת לעשות לה טוב הכוונה היא שאמא שלי גרה בנין לידנו וכל פעם שמציעים לה לשמור על הילד היא קופצת משמחה. וחמותי גרב מרחק של חצי שעה נסיעה, אבל רציתי שחמותי תרגיש שנעזרים בה אז ביקשתי מימנה אם היא יכולה לשמור עליו, היא הסכימה. לא ביקשתי מימנה לקלח אותו ולא כלום. אנחנו באים בלילה לקחת אותו ומה היא אומרת לי ? קילחתי אותו. עכשיו מזה אומר קילחה אותו ? יש להם כיור קטנציק בשירותים היא קילחה אותו שם ובנוסף שטפה אותו עם סבון ידיים של דר פישר. אני לא יודעת אם אני מגזימה או לא אבל זה ממש עצבן אותי. תשאלי!!!! תשאלי אם צריך לקלח אותו!!!! תזרקי משהו לפני. היא מרגישה לעשות בנוח כל העולה על רוחה עם הילד בלי לשאול ולהתייעץ. עכשיו בטח יהיו פה בנות שיגידו חצופה תגידי תודה שהיא שומרת בכלל. אז קודם כל היה לנו הרבה יותר נוח אם אמא שלי היתה שומרת כי היא היתה באה אלינו והכל היה יותר קל ולא היינו צריכים להוציא אותו בקור ולחזור כשהוא באמצע שנת לילה. וביקשתי מראש מחמותי כדי שהיא תרגיש מועילה. אני סובלת מחמותי מאז שהילד נולד. היה לי איתה ים סיפורים. יום אחד גם העבירה ביקורת על האימהות שלי ואמרה ״שככה לא מגדלים ילדים״. בקיצור היא מרגישה אמא של הילד. אני מתלבטת אם להגיד לבעלי שזה יעשה בלאגן כי כל דבר הוא המלאך השומר שלה. אבל מצד שני ממזמן לדעתי כבר הייתי צריכה לשים לה גבולות עם הילד. ולא עשיתי זאת. ועכשיו אני מכה על חטא 🥲

הבת שלי בת שבעה חודשים צמחו לה 2 שינייים , איך בדיוק מצחצים לה ? אחרי שאני מצחצחת לה עם המשחה איך אני שוטפת לה שוב עם מים נקיים ? ואם היא תבלע את המשחה זה בסדר ?

שבוע 17+4 עם תאומים 💗 התחלתי לעשות אימונים על רצפת האגן לקראת הלידה. הייתי רוצה להתחיל ללכת למכונים שמיועדים לנשים בהריון ולהתחיל לעשות סוגים שונים של אימונים. איזה סוג ספורט מומלץ לעשות בשבועות אלו ? נ.ב גרה קרוב לצפת אם למישהי יש המלצה למכון ספורט לנשים בהריון אשמח לשמוע 🌸🦋🌺

היי בנות , שאלה מותר גיוזה בהיריון ? גיוזה בקר אשמח שתענו