היי בנות . ילדתי יום שישי לידה רגילה בלי אפידורל ותפרים ב"ה . התאמנתי עד הסוף פילאטיס מכשירים וזה מה שעזר לפתיחה מהירה וללא תפרים ב"ה . התאמנתי עד הסוף פעמיים בשבוע עד 39 שבועות וילדתי . ממליצה בחום להמשיך להתאמן עד הסוף . זה עוזר מאוד! בקרוב אצל כולן ובקלות.
הכל על אימונים בהריוןהכל על אימונים בהריון
💬2 תגובות👍3 לייקים

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2024 בשעה 05:26
ילדתי לידת בזק לידה ראשונה קלה ומהממת גם בלי מכשירי פילאטיס גם לידה שניה בדיוק אותו דבר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2024 בשעה 10:57
מסכימה איתך. גם לי חוויה דומה.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אני בשוק מהתנהגות של אנשים אח של בעלי היה פעם נחמד וחביב אבל בשנתיים האחרונות לאט לאט הוא ואשתו הטרייה מתנהגים אלינו בצורה הזויה ומעליבה. זה התחיל ממנה ועכשיו גם הוא. ואין לזה שום הצדקה. אני ובעלי אנשים חמים ומשפחתיים. ילדתי לפני חודש בן ראשון, עשינו פידיון. שלחנו הזמנות למשפחה ואשתו (שממש לא בקשר חברי איתי) כתבה לי ישר שיהיה להם בעייתי להגיע כי הם עובדים ו *אם אפשר להזיז את המועד או לעשות בסופש*!!! הייתי בהלם אבל הסברתי לה שפדיון זה טקס עם רב ועושים את זה באמצע שבוע בשעות אחהצ. הם נתנו תשובה שליליות והמשכנו בתכנון האירוע. בבוקר האירוע אח של בעלי כותב לו בדרך אגב שהם כן מגיעים. אוקיי. לא חשבתי על זה יותר מדי. הם הגיעו ואמרו לי שלום קר, במהלך כל הטקס היא ישבה על כיסא מרוחק בזמן שכולם עמדו ונראתה משועממת. הם חתכו אחרי שעה. היום פתחנו את המתנות מהמשפחה (כולם הביאו כסף) וגיליתי שרק הם לא הביאו מתנה. עכשיו—- אל תשפטו אותי, לא חסר לנו כסף ואנחנו חיים ברמה טובה ברוך השם! אני לא זקוקה למתנה שלהם חלילה. אני יודעת שזה לא נובע מבעיה כלכלית כי הם שוחים בכסף, יש פה אמירה ברורה מאוד. לכל אירוע משפחתי אנחנו מדברים בין האחים של בעלי ומתאמים כמה שמים. תמיד חשוב לנו כל האחים לשים אותו סכום. לא קורה שמישהו לא שם. אז יש פה אמירה ברורה. ואני בשוק.
אמהותאמהות
💬0 תגובות