
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
הטיפ היומי שלנו: זכרו לשתות מספיק מים! 💧
במיוחד בתקופת ההיריון וההנקה, חשוב מאוד להקפיד על שתייה מרובה. זה עוזר ל:
🔹 מניעת התייבשות
🔹 הקלה על עצירות
🔹 שמירה על רמת נוזלים תקינה בגוף
🔹 תמיכה בייצור חלב אם
טיפ קטן: הכינו בקבוק מים גדול בבוקר ומלאו אותו במהלך היום. כך תוכלו לעקוב אחרי כמות השתייה היומית שלכן! 🚰
זכרו, גוף בריא = אמא מאושרת = תינוק מאושר! 👶💕
יום נפלא לכולכן!
דנה המיילדת 👩⚕️
הקבוצה של דנה המיילדת

💬5 תגובות❤️2 אהבה👍17 לייקים