היי שבוע 23 ויש ימים שהבטן נפוחה ברמות כמו חודש 7 וקשה . יש דרכים להקל? תודה .
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2024 בשעה 06:45
תראי באינסטגרם עמוד של irit angel יש לה כל מיני סרטוני הדרכה לשחרור רקמות :)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2024 בשעה 04:43
תאכלי הרבה סיבים!! חסה, ירקות שורש עם שמן זית ולשתות במקביל מים. זה עוזר. בנוסף, תשקלי להחליף את הברזל שאת לוקחת במידה ואת לוקחת... לי זה ממש עזר