בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להיום: 💧 שתייה מרובה חשובה מאוד בהריון ובהנקה 💧 זכרו לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום. זה עוזר ל: • מניעת התייבשות 🚱 • שמירה על זרימת דם תקינה לעובר 🩸 • הקלה על עצירות 💩 • ייצור חלב אם מספק 🍼 טיפ קטן: הכינו בקבוק מים גדול בבוקר וסמנו עליו קווים לפי שעות. כך תוכלו לעקוב אחרי כמות השתייה היומית שלכן! 📝 זכרו, גוף בריא = תינוק בריא! 👶💪 יום נפלא לכולכן! 😊
הקבוצה של דנה המיילדתהקבוצה של דנה המיילדת
💬1 תגובות👍7 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בפברואר 2025 בשעה 06:51
כאב חזק בבטן למטה צד שמאל

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

‏יוצאים מגיל נעורים מגיל צעיר מאוד !!!התחתנו לפני שנה וחצי ילדתי לפני חודשיים וחצי.. במשך השנה שאנחנו נשואים בעלי עבד שלושה חודשים בסך הכל וגם בשלוש שעבד זה בעבודות שונות אין לו מוסר עבודה ולא לוקח אחריות על החיים שלנו . ההורים שלנו עוזרים לנו בשנה הראשונה עם השכר חצי ההורים שלי וחצי שלו ולאור המצב עוזרים גם בשנה השנייה. והוא כפוי טובה ממשיך לישון במקום לעבוד כמובן שההורים שלי ‏מתעצבנים על זה ומנסים לדבר איתנו יחד ועם המשפחה שלו ולשנות דברים אבל כלום לא זז הוא תמיד מאשים אותי בהכל!! לא עובד כבר שנה משחק אותה מחפש עבודה לא מכבד אותי לא מכבד את ההורים שלי הולך לישון בשעות בשעות הקטנות של הלילה קם מאוחר באמצע היום קם עצבני . ‏מעשן כל היום ירוק וסיגריות דברתי איתו מליון פעם שהשתנה וזה לא עוזר. אני עובדת עצות !! אני מנקה מחפשת מבשלת עושה את כל מה שאישה צריכה לעשות. בתור גבר הוא לא עושה דברים בסיסיים שגבר צריך לעשות חוזרת שוב פעם היו מליון פעם שיחות ‏שהוא שצריך לעבוד הוא צריך לפרנס צריך להפסיק לעשן ושאני רוצה לחיות כמו זוג נורמלי לי אני לא יכולה לאפשר לעצמי לטוס לטייל להנות לחיות כי יודעת שהוא לא עובד ולא נעים לי לבקש מותרות . הוא כל הזמן אומר שישתנה משתנה לשבוע ושוב הכל חוזר כל עצמו נכנס לעבודה ולא מחזיק בשום מקום . הייתן נשארות אם בן אדם כזה? למרות שיש תינוק בסיפור ?
דתיות ונהנותדתיות ונהנות
💬5 תגובות👍1 לייקים