
משתמשת פורטי25 בנובמבר 2024 בשעה 19:18
9 חודשים אחרי לידה , מאז שחזרתי לעבודה לא מתמידה בכלל באוכל ובגדול כל מה שירדתי עלתי
כרגע נמצאת 12 קילו יותר ממה שהייתי לפני 2 ההריונות
לא מצליחה לסגל לעצמי שיגרה של אוכל
מתביישת בגוף שלי
יודעת שאני לא יכולה לאכול הכל ועדין לא עוזר
יש לי תזונאית פרטית שאני פשוט משקרת לה במה שאני אוכלת
נמצאת בתחושה של עצבות מהגוף והמשקל,
באלי כל אוכל שאני אוכלת ללכת להקיא בשביל לא להשמין
הרבה מסתגלים לי כל הבטן ופתאום אומרים לי מה זה
קרה למישהי?
מה עזר לכן?
ספורט וכושר גופני

💬4 תגובות