שלום, אני מנסה להכנס להריון, ואני בלחץ ובקושי ישנה (לא מצליחה לישון וכשאני נרדמת השינה לא טובה ואני מתעוררת אחרי 4 שעות) האם יש משהן שיכול לעזור?
לפני הריוןלפני הריון
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2024 בשעה 14:13
כן. תנסי לפני השינה לעשות נשימות לשים ביוטיוב דמיון מודרך לפני השינה וגם ויטמין מגנזיום יכול לעזור
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2024 בשעה 16:01
בלחץ נורא קשה לגוף להכנס את חייבת לשחרר בשביל לקבל את הדבר שאת כ"כ רוצה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך