אומרים שכן… תפרקי כי זה חשוב אבל תשתדלי גם לנשום ולהיות רגוע.פה כי באופן כללי זה מצב שלא תורם להריון.

קרה לי בהריון ראשון ואומרים שכן תנסי לשחרר כמה שיותר ולהירגע

קודם כל להשפיע בריאותית לא לפעמים המחשבה של מה יקרה לתינוק עושה יותר חרדה ולא עוזרת להירגע את תרגעי מזה קודם כל דבר שני תינוקות מרגישים הכל מרגישים מתי אמא שמחה בוכה עצובה תנסי לפחות בשבילו ובעיקר בשבילך להירגע יש כאלו עם חרדות בהריון שלוקחות כדורים בשביל זה ולא מבינות שעדיף לקחת כדורין להירגע מאשר להשאר ככה שיהיה לך המון בריאות❤️

יכול להיות שחסר לך ויטמינים. תבדקי. ויטמין בי משפיע מאוד על ההורמונים ועל המצב רוח. וחיבוק❤️❤️❤️