היי אהובה, האם את יודעת לזהות את סימני העייפות שלו? איך נראית השינה שלו במהלך היום?

לנו ממש עזר טקס שינה: מקלחת התארגנות אוכל השכבה במיטה עמעום אורות אם לא רוצה לשכב בעריסה ורוצה על הידיים תיקחי אותו תנענעי בעדינות עם קולות של שששש

גם שלי היה ככה עד לא מזמן (בן 3 חודשים) ועדיין יחסית ככה, רק עכשיו התחיל ללכת לישון ב23:00.. שלפני זה היה הולך לישון ב2 בלילה עד לא מזמן כל ערב סביבות 19:00-20:00 עושה לו ״טקס שינה״ מכבה אורות בבית ,עושה לו מקלחת, עיסוי עם שמן ועושה לו ״ששש״ ואז שמה אותו למיטה (ישן איתי) ומניקה אותו.. ככה כל יום התחלתי לעשות במשך חודש כמעט וממה עוזר הטקס שינה. ואת הסדר הקבוע של מקלחת כיבוי אורות וכו ככה הוא יודע שכבר לילה והגיע הזמן ללכת לישון..