הריון ראשון שבוע 20. פתאום הבנתי שאני רוצה להתחיל להתכונן נפשית ופיזית ללידה..
מאיפה אתן ממליצות לי להתחיל?
בא לי להגיע מוכנה מנטלית
הריון ולידה
💬5 תגובות👍2 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי23 בנובמבר 2024 בשעה 19:26
יש לך זמן יקירתי. את יכולה להרשם לקורס הכנה ללידה כדאי עשית סביב שבוע 30. אבל הכי חשוב תבואי בראש פתוח. דברים משתנים ברגע האמת
משתמשת פורטי23 בנובמבר 2024 בשעה 21:00
תעשי קורס הכנה ללידה
מעבר לזה לחשוב רק מחשבות טובות וכמו שהודיני רשמה את חייבת להגיע עם ראש פתוח ולזרום
לא לחשוב על איך הלידה תהיה בקטע של חייבת רק טבעי או חייבת בלי אפידורל
לזרום באותו רגע ולא לקחת קשה לא משנה מה יקרה
אם את תגיעי רגועה הכל יהיה בהתאם מניסיון
לא רציתי לשמוע לפני סיפורים קשים וגם אם מישהי התחילה לספר על הלידה שלה הייתי שואלת קודם אם זאת הייתה לידה טובה ורק אז הייתי מסכימה לה להמשיך לספר
משתמשת פורטי23 בנובמבר 2024 בשעה 21:08
קורס הכנה ללידה עוזר להפחית מתח. סיור בחדר לידה גם. רכישת ביגוד וחפצים עוזרת להתכונן נפשית