אצלי התחילו לישון לילה שלם בגיל הזה תתחילי לעשות להם סדר יום !! וכמובן לחשוף לאור יום שיכנס לבית אור חזק שהם ערים בערב אור חלש בבית האכלה אחרונה סביבות 18:30 מקלחת (כן מקלחת ) ולישון תתחילי את היום ב07:00//07:30 גם תלוי בקטנים

בלי אור בחדר במהלך הלילה

בהתחלה הכי קשה כי זה כאפה לפנים והחוסר שעות שינה וזמן לעצמך אבל זה מסתדר לאט לאט וגם בגלל שיש לך תאומים הם יעסיקו אחד את השני מאמינה שעוד חודשיים שלוש תרגישי הבדל משמעותי לגבי לילה שלם אי אפשר לדעת התינוק שלמ בן 10 חד ועדיין קם פעמיים לאכול אבל אני פשוט מביאה בקבוק ונוא נרדם לא כמו עכשיו שלוקח להם שעה לאכול וגרעפס את מבינה? אז זה יותר קל תהי חזקה❤️