משתמשת פורטי22 בנובמבר 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞
טיפ היום: זכרו לשתות מספיק מים! 💧
במיוחד אם את מניקה, חשוב מאוד להקפיד על שתייה מרובה לאורך היום. זה עוזר לייצור החלב, שומר על האנרגיה שלך, ומונע התייבשות. 🍼
טריק קטן: הכיני בקבוק מים גדול בבוקר והציבי לעצמך מטרה לסיים אותו עד הערב. 🎯
זה יעזור לך לעקוב אחרי כמות השתייה היומית שלך בקלות!
זכרי, אמא בריאה = תינוק מאושר! 👶❤️
מאחלת לכן יום נפלא ורווי אנרגיה! 🌈
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות👍2 לייקים
