לאט לאט עקבתי אחרי מה מעלה לי ומה לא, מה אני יכולה לשלב עם שומן וחלבון וככה פחות יעלה לי הסוכר, ישר הורדתי סוכר ישיר כמו סוכר לבן, חמצוצים שוקולדים וכד ואז עברתי לראות איזה פחמימות מעלות לי..
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2024 בשעה 06:44
דיאטנית הריון לסכרת הריון. את משנה הרגלים וכמויות כי בסופו של דבר את לא רוצה לפגוע בעובר ובעצמך שהוא יכול להגיע ל4-5 קילו אם לא תשמרי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2024 בשעה 06:47
2 הריונות עם סכרת הריון. הנוכחי גילו סכרת בחודש שלישי. יתנו לך מכשיר לבדיקת סוכר ביתית ותצטרכי לבדוק כל בוקר בצום ושעתיים אחרי כל ארוחה ולרשום, כל שבועיים בערך עוקבים אחר הערכים ומה שאכלת לראות מה עובד טוב ומה בתפריט לשנות/להוסיף או להפחית.
גם רופא נשים עוקב אחרי זה, בטח הפנו אותך למרפאת הריון בסיכון