יפות שלי 🎊🎊אני חודש חמישי, תודה להשם רוצה לדעת אם יש תרגילים שכדאי לעשות לפני הלידה ? לחיזוק רצפת אגן? והאם הכדור הענקי החמוד הזה מומלץ??
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2024 בשעה 10:49
יש סרטונים של תרגילים להריון הייתי ממליצה ללכת למאמנת אישית או לסדנא שמתאימה להריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2024 בשעה 11:11
פילאטיס ויוגה עוזר מאוד לחיזוק רצפת האגן , אם ההריון תקין ברוך ואת לא בסיכון חלילה תבדקי מקום שמותאם לנשים בהריון.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות פוסט בענייני יחסי אישות מי שלא מתאים לה שתדלג אני נשואה 5 שנים ורוצה לגוון בעניין היחסים שיהיה יותר מעניין מדליק סוחף… ולא כל פעם אותו דבר.. אנחנו לא צופים בפורנו וכאלה.. אנחנו דתיים. מעצבן ומתסכל אותי שאני לא יודעת איזה רעיונות עוד אפשר לעשות כדי לגוון במיטה, ועוד יותר מעצבן אותי שלא דיברו איתי על זה בהדרכת כלות.. וכל הזמן היה רק הלכות.. מלבד זה שהיא אמרה שמותר לרדת לגבר ולהתקלח ביחד בלי שיסתכל על איבר המין שלי זהוו יותר מזה לא פירטה על כלום ואני שומעת על בנות שמספרות על סקס סוער .. מה זה סוער??? למה רק אני לא מבינה במה מדובר?! או משחקי תפקידים.. מהזההה למען השםם???? אפשר הסבר? ואיך אפשר לגוון כדי לחדש קצת? יש לציין שעד היום היה חיבוקים נשיקות משחק מקדים לעשות ביד חדירה וזהו שם זה מסתיים ובמקסימום שיננו תנוחה וזה מרגיש לי כבר משעמם.. אשמח לטיפים, אני אבחר מה מתאים לנו בגבולות שלנו כי אנחנו דתיים ולא הכל אפשרי תודה לעונות
זוגיותזוגיות
💬91 תגובות