משתמשת פורטי21 בנובמבר 2024 בשעה 07:00
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ השינה היומי שלנו: 💤
יצירת סביבת שינה רגועה לתינוק שלכם 🌙
טיפ: השתמשו ברעש לבן או במוזיקת רקע שקטה בחדר התינוק. 🎵
רעש לבן או צלילי טבע עדינים יכולים לעזור למסך רעשים פתאומיים ולספק רקע קבוע ומרגיע לתינוק שלכם. זה יכול לסייע בהרדמה ולהאריך את משך השינה. 😴
זכרו לשמור על עוצמת הקול נמוכה (כ-50 דציבלים, בערך כמו מקלחת שקטה) ולהציב את מקור הצליל במרחק בטוח מהעריסה. 🔊➡️👶
נסו זאת הלילה ותראו אם זה עוזר לתינוק שלכם להירגע ולישון טוב יותר! 🌟
שיהיה לכם יום נפלא ומלא אנרגיה! 💖
הקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬0 תגובות
