איך מתאפקים לא לעשות בדיקה 🥴🥴 בחילות , סחרחורות וכאבי בטן כמו בביוץ והמחזור לא סדיר אז אין לי שמץ מתי יהיה איחור

מה היתרונות של ספורט במהלך ההריון?