לפני ההריון הייתי 58 ועכשיו אני כבר 75😝 בקטנהה הכל יורד

לא הבנתי עלית קילו או עשר? כי כתבת 10 אבל אז שהיית לפני 55 ועכשיו 56

העליה משתנה מהריון להריון . בהריון הקודם שלי עליתי 20 קילו והייתי רזה לפני . ישר אחרי הלידה הורדתי 11 קילו .. עם השאר נתקעתי ... כעת בהריון שני שבוע 18 עליתי 3 קילו בינתיים כי יש לי פחות תיאבון .. אבל גם הגוף שלנו משתנה . ואני מניחה שלהיות בהריון שלישי זה יותר קשה לגוף ויותר קשה לך גם לשמור בגלל שיש עוד ילדים שצריכים אותך.. את עוד באמצע ההריון . ויכולה לנסות לבלום עליה נוספת ולנסות לעשות לעצמך שגרה בריאה מבחינת התזונה .. ולא להתבאס. בסופו של דבר יורדים את רוב המשקל והעיקר שהעובר יהיה בטוב ..

אני גם עליתי 7 קילו מאז ההריון הכל טוב קצת ספורט אח״כ