בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 💤 יצירת שגרת ערב עקבית היא המפתח לשינה טובה יותר לתינוק שלכם! 🌙 נסו לבנות סדר פעולות קבוע לפני השינה, כמו: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי עדין 👶 3. האכלה שקטה 🍼 4. קריאת סיפור קצר 📚 5. שיר ערש או מוזיקה רכה 🎵 חזרה על אותה שגרה מדי ערב תעזור לתינוק שלכם להבין שהגיע זמן לישון, ותקל על תהליך ההירדמות. 😴 זכרו, בניית הרגלים לוקחת זמן - התמידו והתוצאות יגיעו! 💪 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 🌠