משתמשת פורטי13 בנובמבר 2024 בשעה 17:04
אןף בנות אני שלושה חודשים אחרי לידה
מנסה לרדת משקל מתאמנת מלא ואוכל בריא , הכי קשה לי בעולםםם כי אני לא מצליחה לחזור למשקל של לפני ולגוף שהיה לי לפני הלידה שקלתי 47 קילן והייתי מתאמנת מלא ורצה
בקיצור רצתי היום , חזרתי אכלתי חזה עוף 6 כפות אורז וסלט ואז היה בא לי עוד אורז ואכלתי מלא אורז
ואחר כל היה בא ךי מתוק אז אכלתי 2 שורות של שוקולד מריר
ואז שוב היה בא לי מתוק ואכלתי כדור שוקולד מושחת כזה
ואני ממש מתבאסת שאכלתי את כל זה🥺
וא
הריון ולידה
💬8 תגובות
