בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ חשוב להיום: 💧 שתייה מרובה = הנקה מוצלחת! 🍼 זכרו לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום. שתייה מספקת חיונית לייצור חלב ולבריאותכן. 💪 טיפים לשתייה מרובה: • הכינו בקבוק מים גדול ליד אזור ההנקה 🚰 • שתו כוס מים בכל הנקה 🥛 • הוסיפו טעם למים עם פירות טריים או עשבי תיבול 🍋🍓 זכרו, גוף מיובש = ייצור חלב מופחת. אז קדימה לשתות! 💦 יש לכן שאלות? אני כאן בשבילכן! 🤗 #הנקהבריאה #טיפיםלאימהות #שתייהחשובה