כמה זמן אחרי לידה חזרתן להתאמן וכמה פעמים בשבוע ? איזה סוג של אימונים?

שבוע 38+4 זה התוצאה בדיקת שתן שלי יש לי גרד ממש בנרתיק הרופא לא נתן שום המלצה אמר שזה יעבור אחרי לידה.. מישהי שזה קרה לה?

שבוע 6 פלוס 4. מה עושים עם הרגישות הנוראית בחזה!! איףףףף כבר לפחות חודש יש לי רגישות נוראית

אני ממש בלחץ אשמח להתיעצות לפני עשרה חודשים עברתי לידה והשאירו לי שלייה עברתי גרידה וגם הסטרוסקופיה וכו הכל היה תקין בווסת והגיע בזמן עכשיו , פתאום אחרי 10 חודשים או שהווסת מאחרת או שמקדימה . וגם היה לי לפני ווסת ממש 6 ימים מלאים של דם ועכשיו יש לי ממש בניגוב , עכשיו בדקתי הפד ריק ובדרכ הוא מפוצץ בדם קראתי בגוגל מה שלא עושים אני יודעת וכתוב ככה ״ הידבקויות תוך רחמיות הינן למעשה, רקמה צלקתית בחלל הרחם. ההידבקויות הן, בדרך כלל, תוצאה של זיהום תוך רחמי או התערבות תוך רחמית קודמת, בעיקר גרידות לשם הפסקת הריון, הוצאת שיירי שליה או גרידות אבחנתיות. במידה והמטופלת סובלת ממיעוט דמם ווסתי או בהיעדרו, קיים חשש שהפגיעה ברירית הרחם חמורה יותר.״ אני ממש בלחץ ובוכה איך ירגע?

היי לכולן שבוע 37+2 כאב גב שמקרין לרגל כאילו הרגל נתפסת האם יכול להיות צירים ? לידה שניה כבר לא זוכרת איך צירים מרגיש 🙏🏻

שואב שוטף רובוטי מומלץ? במחיר סביר אשמח לתמונה עם הדגם