תכלס אין משהו שמזרז אם לא התחילה לידה (צירים,ירידת מים וכו') אבל אומרים שלהעיף ת'בית באוויר שינצנץ... ללכת בחוף רפלקסולוגיה, דיקור סיני הליכות או דווקא מנוחה בבית כל מי ששמעתי שעשתה הכל התייאשה ודווקא כשנחה בבית אז הופ צירים ולידה

סקס

מצטרפת להמלצה של תהילה. רפלקסולוגיה או אפילו סתם מסאג ברגליים מבעלך ושישקיע ולא יפספס שום נקודה בסוף יגע בנקודה של הזירוז 🤣 יש גם סרטונים בגוגל על רפלקסולוגיה בהריון. ומנוחה. בכללי כל דבר שיעזור לגוף להרפות ולהרגע יעזור לזירוז. נגיד אצלי זה עבד אצל הגדול שלי כשהלכתי לעשות גוונים והייתי רגועה 🤣🤣 וגם בלידה רק כשבן זוגי עשה לי מסאג ברגליים אחרי שעות של פתיחה 3 קפצתי תוך חצי שעה מהרגע שעשה לפתיחה 9.. בעייני זה קשור 🤷🏼‍♀️ תנסי מקסימום הרווחת מנוחה ומסאג 😊 לידה קלה ומהירה

הליכה, הרבה הליכות יום למחרת הייתי עם ירידת מים וצירים, ועבד גם לגיסתי😅