מישהי מכירה מישהו שעושה אימוני פילאטיס בזום או הקלטות של שיעורי פילאטיס? תושבת אשקלון והייתי מתאמנת עד עכשיו בפילאטיס מכשירים , כבר שבוע בלי אימונים ומרגישה שאם המצב ישאר ככה הרבה זמן, יהיה קשה מאוד לחזור להתאמן אחרי 😫

טוב גיל 4 וחצי חודש התינוקת שלי מרימה את הראש יפה לראשונה טעימות איך מתחילים ? כמה כפיות כל פעם ? איפה לתת לה יש לי טמפולינה אבל הבנתי שהיא בנויה יותר יושבת ובגלל זה עד עכשיו לא היתה שם למרות שהיה כתוב מ0 חודש

שבוע 4. סובלת בעבודה. הייתן מחפשות עבודה חדשה?

גיליתי ביוץ ביום רביעי ומאז ככה, קרה למישהי?

שבוע 10 התחלתי בונגסטה לפני כמעט 3 שבועות ובאמת חל שיפור, אבל היום למשל הקאתי כבר פעמיים והבחילות שלי נוראיות… אני רוצה להיכנס להתקלח ואני אפילו לא מסוגלת לעמוד במקלחת, פשוט נשכבתי במיטה והתחלתי לבכות הרגשה נוראית. ויש נשים שאומרות שזה ליווה אותן לאורך כל ההריון ההקאות והבחילות, אני באמת לא יודעת אם אצליח לשרוד את זה אני מיואשת כבר😭😭😭

מישהי יודעת אם רבי דויד אבוחצירה מקבל קהל ? מסוכן ליסוע?