בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להיום: 💧 שתייה מספקת חשובה במיוחד בהריון ובהנקה 💧 זכרו לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום! 🥤 זה עוזר ל: • מניעת התייבשות 🏜️ • שמירה על זרימת דם תקינה 🩸 • הפחתת בצקות 🦶 • שיפור איכות חלב האם 🍼 טיפ קטן: שימו בקבוק מים ליד המיטה בלילה, ככה תוכלו לשתות גם בהאכלות הליליות 🌙 זכרו, גוף בריא = אמא שמחה = תינוק מאושר! 😊👶 יום נפלא לכולן! 💕
הקבוצה של דנה המיילדתהקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות👍1 לייקים

תגובות (0)

אין תגובות עדיין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך