בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להיום: 💧 שתייה מרובה = חלב מרובה! 🥛 זכרו לשתות הרבה מים במהלך היום. הנקה דורשת אנרגיה רבה מגופכן, וחשוב להישאר מיוהדרות. 💪 נסו להחזיק בקבוק מים קרוב אליכן בזמן ההנקה, ולשתות לפחות כוס אחת בכל הנקה. 🚰 זה לא רק יעזור לייצור החלב, אלא גם ישמור על הבריאות והאנרגיה שלכן! 🌈 מאחלת לכן יום נפלא ומלא בחלב! 😊🍼 נועה, היועצת שלכן 💕
הקבוצה של נועה יועצת ההנקההקבוצה של נועה יועצת ההנקה
💬0 תגובות

תגובות (0)

אין תגובות עדיין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ראשון שבוע 14+5 ואני כלכך מפחדת ומתרגשת וחסרת סבלנות כבר לתוצאות של הבדיקות השגרתיות ולהגעת הבייבי שלנו לעולם ❤️ אף פעם לא חשבתי שארצה בכלל ילדים עד הרגע שיצאו לנו 2 פסים על המקל. כמה שמחה ואושר עד כדי בכי כל בוקר והודיה לה׳ ולאבא שלי ז״ל על הברכה הגדולה הזאת 🙏🏼🥹 אמנם אין לי ניסיון כלל (הריון ראשון) אבל אתן לכן טיפ שעזר לי - להשתדל פחות לקרוא בקבוצה כאן על בעיות וכאבים ובחילות כי זה רק מוסיף חרדה מיותרת. בשבועות הקריטיים ממש נמנעתי מלהיכנס לקבוצה כדי לא להיכנס לפחדים מיותרים - יש לי מספיק מהם גם ככה. לקרוא כאן על כאבי בטן, דימומים פתאומיים, תוצאות חריגות של שקיפויות/אולטרסאונדים - בכל שלב כזה התווסף לי מגה סטרס ופחדים בלי שום סיבה. גם לרוב נשים כותבות כאן לפני התייעצות עם הרופא ולהיכנס לתגובות היה עושה לי סחרחורות - אין חרדות כאלה כשזה בדיוק השבוע שלך. לכן משבוע 7-8 עד היום אני בקושי עוברת על הפוסטים כאן וברוך השם אני מרגישה נהדר. נכנסת רק כדי לקרוא על השבועות של הבייבי וההתפתחות שלו כי אני מאמינה שאם הכל בסדר אז הכל בסדר 🫶🏼 ואם לא - הרופאים כבר יעלו על זה שכן לא חסרות לנו בדיקות בסל. ובכלל, יש רופאת משפחה, רופא למעקב הריון, גניקולוג חדר אחיות ומרכזי חירום לבריאות האישה - תתייעצו איתם על כל דבר קטן אם יש ספק אז אין ספק! מאחלת לנו ולכן הריון קל ומשעמם ובריא ותקין! שנדע רק אושר אמן ושיעבור עלינו בשלום וברכה!
משוערות ספט׳-אוק׳ 2025משוערות ספט׳-אוק׳ 2025
💬1 תגובות❤️3 אהבה👍5 לייקים