אם אני אתאמן ממש החודש ויאכל מלא לחם ופחמימות, אני אצליח לעלות במשקל אחרי חודש? יש לי חתונה, חייבת לעלות קצת
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬8 תגובות👍1 לייקים

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2024 בשעה 13:42
הלוואי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2024 בשעה 13:42
שמישהי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2024 בשעה 13:42
תענה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2024 בשעה 14:29
לא בדיוק כדי לבנות שרירים(מסה) צריך לדחוף חלבון שזה מה שבונה את השריר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך