מה יש לעשות עם הילדים אחר צהריים?? אי אפשר להיות בחוץץץץץ מרוב החום וקניון מה הם יעשו שם?? מה ממליצות

4.5 חודשים אחרי לידה הנקה ושאיבות, קיבלתי מחזור, ושמתי לב שישנה ירידה בכמות החלב עד כדי כך שהתינוק מסרב להתחבר לשד בינתיים נותנת שאוב, אני אחרי מחזור כבר כמה ימים ועדיין ישנה ירידה אני על שאיבות מה אפשר לעשות על מנת להגביר את הכמות ולחזור להנקה? האם בכלל ניתן לחזור או שלא? ותו כמה זמן אמור להסתדר

היי שבוע 37+1 קמתי הבוקר עם זרימה של מים בתחתון אבל ממש קלה לא היה הרבה הלכתי לשירותים ואז עשיתי פיפי איך אדע אם זה ירידת מים ? אין לי צירים בכלל