מה עושים עם העצירות המזעזעת הזו? ממש כואבת לי הבטן מרוב עצירות, מאמץ לא נורמלי בשירותים, ואפילו עשיתי חוקן בחמישי כבר... הרופא אמר לי לאכול שזיפים ומרק🤦🏼‍♀️ זה נורמלי? אני אמורה להתעקש עם הרופא שזה לא סבבה?
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2024 בשעה 07:48
אני הכנתימיץ שזיפים (בישלתי שזיפים עם מים וקצת סוכר ומיץ לימון, טחנתי, סיננתי) ודווקא עזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2024 בשעה 07:56
תנסי לאכול יותר ירקות(סיבים)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2024 בשעה 08:03
קחי נורמלקס יותר טוב , עוזר וממש מקל ועושה גם סוג שלאיזשהו סדר במטבוליזם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2024 בשעה 08:50
עצירות זה מצב ידוע ומאוד שכיח במהלך ההריון. תשתי יותר מים, תאכלי ירקות ופירות עשירים בסיבים תזונתיים. תאכלי שזיפים ותאנים שעוזרים לפעילות מעיים.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך