בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ שינה לתינוקות להיום: 🌙 יצירת שגרת שינה עקבית שגרת שינה קבועה עוזרת לתינוק שלכם להבין שמגיע זמן השינה. הנה כמה צעדים פשוטים: 1. התחילו בשעה קבועה כל ערב 🕰️ 2. אמבטיה מרגיעה 🛁 3. עיסוי עדין 👐 4. הלבשה בבגדי שינה נוחים 👶 5. האכלה שקטה 🍼 6. קריאת סיפור או שירת שיר ערש 📚🎵 7. חיבוק אוהב והנחה במיטה 🤗 זכרו, עקביות היא המפתח! תנו לשגרה הזו זמן להיטמע, ובהדרגה התינוק ילמד לזהות את הסימנים לזמן השינה. לילה טוב ושינה מתוקה! 😴💤