חושדת שיש לי דיכאון אחרי לידה. ומתביישת לשתף את המשפחה שלי. אפשר לראות את זה בהתנהגות שלי , באימוציות שלי, בדיבור שלי , בהכל בעצם אני עצבנית , חסרת סבלנות , צועקת ורבה עם כולם כולל המשפחה שלי ושלו בןכה המון ומסתגרת עם עצמי חשבתי לשתף את הקרובים שלי… כשי להסביר להם מה עובר עליי ולמה אני ככה במקום זה הם גרמו לי להתבייש ברגשות שלי ובמה שעובר עליי ומאז זה רק החמיר אצלי ואני פשוט הרמתי ידיים לא רוצה כלום לא רוצה עזרה ולא רוצה לראות אפחד נמאס לי כבר כל פעם שפשוט שופטים אותי וצועקים עליי ואני בסוף יושבת בצד עם התינוק ובוכה בשקט בחדר אני כבר מיואשת מרגישה שאין לי כבר אפחד בחיים האלה שרק יקשיב לי מאז הלידה אפחד לא שאל אותי ״את בסדר? הכל בסדר אצלך? איך את מרגישה?״ אין לי כוח
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2024 בשעה 17:45
תפני לעזרה מקצועית, תדאגי לעצמך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2024 בשעה 17:45
ילד ראשון?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2024 בשעה 17:52
הי מותק, זה כנראה דיכאון אחרי לידה אני חוויתי אותו דבר, וממש פחדתי לדבר על וכהתחלתי לדבר עם ההורים קיבלתי יחס מאשים איך אני מדברת ומרגישה ככה כאילו אני אשמה ... ממליצה לך לבקש עזרה מחברה טובה, מאחות, אם זה בשיחה או סתם בשמירה על הילד לכמה שעות וככה יש לך זמן לנשום ולחזור לעצמך, אבל אני חושבת שגם חשוב לשתף את הבן זוג במה שעובר עלייך שיתן יד ויעזור, לוקח זמן, אבל אל תשאירי לבד - פליז תדאגי לעצמך, את חייבת את זה לעצמך, בשבילך, לא בשביל אף אחד אחר, לאף אחת לא מגיעה לעבור את זה לבד ,❤️מחבקת שולחת כוחות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2024 בשעה 18:08
מניסיון, הסביבה לוקח לה זמן וגם מודעות להבין מה מתרחש ומה זה דיכאון.. זה תקופה שבהחלט "מתאכזבים" מאנשים ורק רוצים שמישהו יהיה שם. ממליצה ללכת לעזרה פסיכולוגית או תרופתית ולטפל בעצמך ועדיין למצוא את האדם בקרוב ברגשות , לשקף ולשתף. מבטיחה שזה עובר, אפילו שזה לא נראה ככה. חיבוק ענק!!!!

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך