
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2024 בשעה 15:55
למנוסות/מתאמנות
אני עדיין עם בטן קטנה מההיריון כבר אחרי שנתיים
רוצה להתחיל אימונים
המליצו לי להתחיל פילאטיס פעמיים בשבוע ובהמשך לשלב אימוני כוח
מאוד רוצה להוריד את הבטן ולחטב אותה
מה ממליצותתת
הריון ולידה

💬3 תגובות