שבוע 4+1 בטא 213 שבוע 4+5 בטא 908 לא בטוחה שהעלייה כמו שצריך. דעתכם?

חייבת את עזרתכן.. איזה אמצעי מניעה כדאי? חשבתי על התקן. מה אתן אומרות האם כדאי הורמונלי או לא הורמונלי? האם זה מציק? האם מרגישים את זה? האם זה מסוכן? אשמח לשמוע את דעתכן🫶 תודה על העזרה

יצא לכן לחוות שנתפס שריר כזה בגב בצד למעלה ובכתף והקרין גם לשד ??