היי לכל המתאמנות מבינכן, האם שגיליתן על ההריון המשכתם להתאמן כרגיל?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2024 בשעה 15:09
הפסקתי חודש ולאחר מכן המשכתי, כרגע חודש שביעי וממשיכה כרגיל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2024 בשעה 15:15
הייתי ככ עייפה וחלשה בתחילת ההריון שהפסקתי לגמרי ועכשיו אני מפחדת לחזור ולהתאמץ יותר מדי 🙁
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2024 בשעה 15:40
המשכתי כרגיל, כמובן שסיפרתי למאמנת ישר כשגיליתי והיא עשתה את ההתאמות הנדרשות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2024 בשעה 15:43
המשכתי די רגיל עד חמישי, פשוט בעצימות יותר נמוכה מחמישי נגמר לי הכח והייתי כל כך כבדה שלא הייתי מסוגלת להמשיך, אני בשביעי ולא נראה שחוזר לי החשק

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך