זה נכון שמומלץ בקבוק לפני מקלחת ולא לפני שינה כדי שלא יהיה הקשר של בקבוק ושינה?וכל פעם שיקום בלילה ייירצה בקבוק כם כשלא רעב?
ניב אפשטיין - ייעוץ שינהניב אפשטיין - ייעוץ שינה
💬1 תגובות👍1 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2024 בשעה 20:52
כן. קראתי על זה בהמון מקומות וגם יועצות שינה אומרות להפריד, כדי שלא תתפתח תלות בבקבוק. זה עניין של 10 דק הפרדה.