בוקר טוב להורים היקרים! 🌞 טיפ היום: יצירת שגרת ערב רגועה 🌙 שגרה קבועה לפני השינה עוזרת לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה טובה. הנה כמה רעיונות: 1. אמבטיה חמימה 🛁 2. עיסוי עדין 👶💆‍♀️ 3. האכלה בסביבה שקטה 🍼 4. קריאת סיפור קצר 📚 5. שיר ערש או מוזיקה רגועה 🎵 6. עמעום אורות 💡➡️🌚 זכרו, העקביות היא המפתח! חזרה על אותן פעולות בכל ערב תעזור לתינוק להבין שהגיע זמן שינה. מאחלת לילה רגוע לכולם! 😴💤 יש לכם שאלות או טיפים משלכם? שתפו בתגובות! 💬