יש לי שאלה והאם זה קרה גם לכן,שבוע 14 בתחילת ההריון ירדתי שלוש קילו כי כל דבר קטן עשה לי בחילה ובקושי אכלתי ,עכשיו אני מרגישה הרבה יותר טוב ברוך השם ומרגישה שאני יכולה לאכול יותר טוב..אבל פשוט אין לי רעב !!הייתי בטוחה שבהריון אני יטרוף כמו חיה 🤣אבל מספיק שאני אוכלת משהו קטן בבוקר ובערב ארוחה קטנה וזהו אני פשוט לא רעבה ..האם זה קרה למישהי והאם זה תקין ?לפני ההריון הייתי בהמה שאוכל כל שעה עגולה 😅 הריון ראשון
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2024 בשעה 09:30
נשמע ממש הגיוני, אבל את חייבת לאכול גם אם אין תיאבון. צריך להכניס מספיק קלוריות במהלך היום לוודא שאת אוכלת מספיק חלבון, ויטמינים, מינרלים, שומן ופחמימות. שלוש ארוחות + ארוחות ביניים. אולי שווה להיעזר בתזונאית שתעזור לך להרכיב תפריט שיהיה לך נוח איתו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2024 בשעה 09:30
זה נורמלי הקיבה שלך ממש הצטמקה כי לא אכלת כלום במשך הרבה זמן... לאט לאט יחזור לך התאבון ותאכלי יותר טוב....
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2024 בשעה 09:32
תקשיבי אני הייתי ככה. אכלתי ארוחה אחת ביום והיא הייתה בבוקר גרנולה עם יוגורט וכל היום הייתי אוכלת רק קלמנטינות (חשק ענק) ובאמת כי הגוף שלי לא דרש אוכל......לא הרגשתי רעב באף שלב בהריון...עליתי 6 קילו וילדתי את ליאו שלי במשקל 2.620. ככה שאם הגוף שלך לא דורש אל תעמיסי. מה שכן ואסור לך לוותר זה מים!!! וכמויות של מים!!! כל הזמן מים מים מים!!! אפילו 2.5 ליטר ביום!! מים בהריון זה הכי הכי הכי חשוב!!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2024 בשעה 09:36
כן זה נורמלי גם אצלי בהריון הראשון לא אכלתי כמעט ולא הצלחתי לסיים מנות שבדרכ הייתי מסיימת. עכשיו בהריון השני בדיוק אותו הדבר.. אין לי תחושת רעב בכלל

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך