משתמשת פורטי25 באוקטובר 2024 בשעה 10:46
אחרי כמה זמן אפשר לחזור לספורט אינטנסיבי אחרי קיסרי ?
הריון ולידה
💬14 תגובות
תגובות (14)
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2024 בשעה 10:57
עוקבת
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2024 בשעה 10:57
אישור רופא
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2024 בשעה 11:15
תסיימי משכב לידה ואז בדיקה אצל הרופא ותישאלי.
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2024 בשעה 12:01
בהדרגה אני חזרתי לספורט אחרי 4 שבעות עם אישור רופא
אבל ברגוע לא משהו אינטנסיבי
לא שמתי לב מתי התחלתי לעלות ברמה אבל שהרגשתי טוב
