לפעמים יורד דם מהאף שיש יובש קיצוני באוויר. כל עוד זה רק בניגוב הכל טוב וגם אם זה יותר פשוט לוחצים על האף מתחת לעצם ים טישו ומורידים את הראש לכמה דקות עד שהדימום נעצר

האויר בחוץ מאוד מאוד יבש , זה מאוד הגיוני תקפידי לשתות הרבה

תשתי מים