אהובה אולי תנסי להסתכל על הכל במבט החיובי, שומרת שבת זה זמן איכות עם המשפחה וזמן מנוחה ולהתנתק מכל החדשות והתקשורת.. בקשר להיבט הכלכלי אז לשבת עם בעלך ולחשוב על דרך לביטחון כלכלי, לגבי מקום המגורים והקשר שלכם וכל דבר שאת מרגישה בו תסכול.. אפשר לשבת ולדבר, למצוא יחד פתרונות ודרכים בדרכי נעם ובנחת, ובעיקר עם גישה חיובית

לולי, קודם כל חיבוק, את בדיוק בזמן הזה אחרי לידה שההורמונים מציפים אותך, ואם את מרגישה שקשה לך נפשית כדאי לדבר עם רופאת משפחה/אחות טיפת חלב על זה ולקבל עזרה רגשית. זה מאוד מאוד חשוב 🙏🙏🙏 זה יכול להיות בייבי בלוז, ויכול להפוך למעבר לזה. דבר נוסף ועכשיו אני עוברת להיות פרקטית: 1. כמובן לדבר עם בעלך ולשתף אותו איך את מרגישה. מעבר לזה ממליצה ללכת ליעוץ זוגי ולרענן את הקשר הזוגי שלכם ולראות איפה ניתן לשפר ולראות את הצרכים והקשיים אחד של השניה שעד כה התפספסו. 2. לדבר עם בעלל על עניין הכלכלי וללכת ליעוץ כלכלי, הרבה פעמים זה עניין של כלכלת משפחה נכונה, והרבה טיפים שניתן לקבל וללמוד לנהל את משק בית נכון יותר וגם לראות איפה ניתן לשפר שכר/משרה וכו'. את בתקופה לא פשוטה כרגע וזה לגיטימי ונורמלי, הכי חשוב שתדעי לטפל בעצמיך ולדאוג לך כרגע ולעטוף את עצמיך מכל הכיוונים בעזרה שאת זקוקה לה ❤️❤️❤️