היי בנות,
ילדתי לפני 3 חודשים
ירדתי 10 קילו ולפני חודש התחלתי להעלות לפחות 6 קילו
יש למישהי עצה מה ניתן לעשות ? איזה דיאטה ותכנית אימונים שעזרה לכן?
תודה 🙏
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי20 באוקטובר 2024 בשעה 17:57
עוקבת
משתמשת פורטי20 באוקטובר 2024 בשעה 18:02
היי אהובה אני מאמנת תזונה אישית ומלווה נשים אחרי לידה מוזמנת לשלוח לי הודעה להתייעצות 0542371910