משתמשת פורטי19 באוקטובר 2024 בשעה 19:48
למישהי יש ורידים בולטים ברגלים ברגל אחת וכואבים לפעמים לא מצליחה לעמוד .. שבוע 18
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי19 באוקטובר 2024 בשעה 20:17
זוועות.
אפילו במקלחת אני יושבת על כסא.
ויש לי גם במפשעות שזה בכלל ייסורים
משתמשת פורטי27 בדצמבר 2024 בשעה 05:41
כן גם אני ככה
תעשו תרגילים ברגלים תוך כדי שכיבה
תנועות קטנות לאט לאט שיזרימו את הדם
זה פשוט הצלה!!
אני הלכתי למדריכת יוגה תרפיה וזה היה פשוט הצלה!!
משתמשת פורטי27 בדצמבר 2024 בשעה 05:43
לפני שגיליתי את זה הייתי כל היום במיטה מרימה רגליים על הקיר
גם לי היה קשה להתקלח
בקושי הצלחתי לעמוד.
עכשיו אחרי שגיליתי את התרגילים כל יום אני עושה קצת וחזרתי ללכת ולעמוד ברוך השם!!
