העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך, גם לגבי הלידה וגם לאחריה, היא להיות גמישה מחשבתית. אל תבואי עם החלטה קבועה וסגורה כמו: "אני אלד רק טבעי, או אני אניק הנקה מלאה". תבואי פתוחה מחשבתית ותחליטי באותו רגע מה נכון עבורך ולא מה יחשבו או מה יגידו. הכי חשוב להיות בריאה ושמחה ושהתינוק או התינוקת יהיו בריאים ושמחים

לישןן לישון לישון בהתחלה במיוחד, וכן כמו שרשמו פה לא לבוא סגורה על משהו אני גם רציתי ללדת בלי אפידורל אבל בלתי אפשרי רציתי להניק וזה לא הלך

אם את לוקחת אפידורל, לא ללחוץ על האפידורל בפתיחה 8 כי אז את לא מרגישה את צירי הלחץ ולא תדעי לאן לדחוף 😂 (מניסיון) להיות פתוחה לכל עזרה שתוצע לך, גם אם זאת חמתך שאת ״מתה״ עליה 🤭 להבין שהריון זה יפה ונחמד אבל כשחוזרים הביתה עם ילד החיים מתחילים וזה לא קל בכלל, לא לך ולא לתינוק ושניכם מסתגלים, לא רק את ולא רק הוא, שניכם בהסתגלות ותופתעי לגלות שגם בעלך.. נכון שיש כמו קו מנחה כזה שמה אמור לקרות בכל חודש וכמה צריך לאכול וכמה צריך לשקול אבל כל תינוק הוא שונה וממש לא הכל לפי הספר, ההפך הכל לא לפי הספר. יש קפיצות גדילה, יש גזים, יש המוןןן לילות ללא שינה, לפחות ה3 החודשים הראשונים תשכחי איך קוראים לך חחח חופשת לידה זאת לא חופשה , זה עבודה חדשה , בהצלחה 🤞🏻 תמיד תזכרי שאת האמא הכי טובה בעולם ויודעת את הכי טוב עבור התינוק שלך! אל תתני לרעשי רקע לתעתע בך ולערער אותך, תצמדי לחברה שיש לה ילדים שדיי קרובים לגיל של הבייבי ככה את יכולה להתייעץ איתה על השלבים בחיים הראשונים ופחות לשאול את הסבתא והדודה שיש להן דיעות וזיכרון מלפני 30 שנה. תקראי על דיכאון אחרי לידה, זה חשוב שאם בטעות זה דופק לך בדלת , את ובעלך תזהו לפני הזמן ותטפלו. ילדים לא תמיד אוכלים טוב או אוכלים הכל, הם לא תמיד ישנים טוב, מותר להחזיק בידיים, זה לא הרגלים, לא מכירה גבר בן 30 שאמא שלו מרימה אותו , כל עוד את יכולה לתת לו מגע חיבוק ולהחזיק אותו זה בסדר!!!!

וואי כמה דברים נשמע לא פשוט לגדל ילד בככל 😥🥺