היי, אמא לילד ראשון בן חודשיים. אני מאוהבת בו אבל לצד זאת ממש עצובה, סובלת ומתוסכלת... היו לי בעיות עם שינה כל החיים, ועכשיו עם הילד הגוף שלי התחרפן. אני לא מצליחה לחזור לישון בלילה אחרי האכלות (גם כשהוא ישן ושקט) ולא להשלים שעות שינה במהלך היום. בכלל. לא יכולה לישון צהריים, לא ישנה כשהוא ישן... זה שכל הזמן השינה נקטעת פשוט משבש לי הכל. אני שוכבת ערה שעות על גבי שעות ופשוט לא נרדמת. אני ישנה אולי 4 שעות ביממה ואני לא יודעת איך אשרוד ככה... לא יכולה לקחת כדורי שינה כי אמורה לתפקד בלילה לתינוק. מציינת שיש לי בעל מדהים שמנסה לעזור לי עם זה כמה שאפשר אבל בסוף הוא קם לעבודה ואני בחופשת לידה אז זה לא הגיוני שהוא זה שיהיה ער בלילות... מישהי התמודדה עם משהו דומה ויכולה לייעץ לי? 😢🙏
הריון ולידההריון ולידה
💬16 תגובות😢2 עצב

תגובות (16)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2024 בשעה 20:53
גם אני ככה, בעלי היה קם יותר ממני כי יותר קל לו לחזור לישון. כשאת קמה להאכלה איפה את עושה את זה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2024 בשעה 20:54
והכי חשוב, זה עובר. התקופה הראשונה היא קשוחה מאוד בילד ראשון. אבל מבטיחה לך שלומדים לחיות עם זה ובעיקר עם העייפות של השנה הראשונה ובאיזה שהוא שלב הם מתחילים לישון יותר.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2024 בשעה 21:17
קמה לסלון, משתדלת עם אור קטן.. בחדר לא נוח לי להאכיל עם הגב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2024 בשעה 23:44
ואי הייתי בדיוק במצב שלך,בהתחלה לא היינו ישנות בכלל אבל בכלל היא סבלה בטרוף מגזים והייתי ערה איתה 15-20 שעות רצוף ופשוט לא יורדת מהכדור פיזיו אז לישון זאת לא הייתה אופציה,גם לא שינה של חצי שעה,ואז התחלתי להביא לה גרפווטר והגזים התחילו לעבור והילדה אשכרה למדה שאפשר לישון והייתה ישנה לי לילה שלם מ10 בלילה עד 10-12 בבוקר,ואז גם ישנה במהלך.היום.חלום של כל אמא נכון?אממה מרוב שבמשך חודשיים על בסיס קבוע לא הייתי ישנה בכלל הגוף שלי לא הצליח להתרגל לשגרה החדשה ובזמן שהיא הייתה ישנה אני הייתי נשארת ערה עד 6-7 בבוקר כל יום למרות שהייתי עייפה פיצוצים ברמה של דמעות בעיניים מעייפות,ועדיין לא הייתי מצליחה להירדם,ובטח שלא ביום.יכולה להגיד לך שזה עם כמה שזה חרא והייתי בטוחה שזה בחיים לא יגמר,מתברר שזאת רק תקופה והגוף מתחיל להתסגל לזה יותר מהר משחשבתי ואומנם היא כבר בת חצי שנה והמחזורי שינה שלה קצרים במיוחד(ביום בין 20-40 דקות שינה)הגוף שלי כבר ככ רגיל לזה שאחרי שאני מרדימה אותה תני לי שתי דקות להניח את הראש ולעצום עיניים וזהו אני ישנה וגם אחלום לך 30 חלומות שונים בחצי שעה שינה הזאת שאני מרוויחה במהלך היום😅.ככה שתתעודדי בזה שלמרות שזה קשה בטרוף זה עובר🫶🏼🪬🙏🏻

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך