בוקר טוב לכולן ושבת שלום 🤗❤️ שבוע 36 איזה חודש אני? מומלץ להכין כבר תיק לידה ?

מחר שבוע 38 די אני רוצה ללדת כבר, מה עושים???? כבר שלושה ימים לוקחת תמצית עלי פטל

שבוע 9+2 הריון שני גם בהריון הקודם הייתה לי את התופעה הזו אבל לא בחומרה הזו יש לי כאבים בגב תחתון בנקודה ספציפית שמקרינים לי לרגליים במיוחד לרגל שמאל ברמה שלא מסוגלת להעמד ישר או ללכת ולדרוך על הרגליים ממש נתקעת פתאום זה יכול לקרות לכמה דקות ואז לעבור ואז לקרות שוב אחרי קצת זמן או פתאום חצי יום בלי כלום

בוקר טוב לכולן! 🌞💪 הנה טיפ קטן להיום: בזמן ההיריון, חשוב לשמור על תנועתיות טובה כדי למנוע נפיחות ברגליים ובקרסוליים. נסי להקפיד על טיולים קצרים במהלך היום, גם אם זה רק 10 דקות. 🚶‍♀️ תוכלי גם לבצע תרגילי כפות רגליים פשוטים כמו להניע את הקרסוליים לכיוון הגוף והחוצה או לכווץ ולהרפות את כפות הרגליים לסירוגין. 🦶 תנועה קלה לאורך היום יכולה לעשות פלאים! עם קצת תשומת לב, תוכלי לצמצם את אי הנוחות ולהרגיש הרבה יותר טוב. 💚

כולכן כותבות שבטן הריונית יוצאת רק בחודש חמישי, אבל מה קורה עד אז פשוט אין בטן? או שיש בטן הריונית קטנה שגודלת לה לאט? למה אתן מתכוונות שאתן כותבות רק בחודש חמישי שישי? אני בשבוע 12 ואני כן מרגישה שהיא יוצאת לה לאט, אמנם ממש בקטנה אבל כן מתחילה לצאת

ברזל שנספג טוב ולא עושה עצירויות? תרדיפרון, אקוסאפ או המסטיקים של סופהרב?