חס וחלילה אל תקשרי את זה להריון הנוכחי הכל בסדר תאמיני שיהיה בסדר מה ששלך שלך

מחשבה יוצרת מציאות. תתנתקי ותכניסי לעצמך מחשבות חיוביות.

כלכך מבינה אותך,הריון ראשון נגמר לי בהפלה בשבוע 9,שבוע וחצי אחרי הייתי אמורה בכלל ללכת לשקיפות וכבר דמיינתי לעצמי שהרופא יגיד מה המין ושאשמע את הדופק ולא רק אראה והכל,ואז קרתה ההפלה וכל החלומות התנפצו.אחכ נכנסתי שוב להריון ואיך שהתחלתי אותו נכנסתי לחרדות,כשהתחלתי להתקרב לשבוע של ההפלה ראיתי שחור בעיניים כי כלכך פחדתי שזה יקרה לי שוב אבל ניסיתי להעסיק את עצמי בדברים אחרים ולא לחשוב על זה,הסתכלתי סדרות,התרכזתי בעבודה,בבן זוג,ממש כל דבר שיצליח להסיח את דעתי מזה ואז פתאום עברתי את השבוע הזה והייתי בשוק ואז כמובן החרדות המשיכו ואמרתי טוב עברתי את זה אבל זה לא אומר שזה לא יכול לקרות והמשכתי לפחד והמשכתי להכחיש עד שהבנתי דבר אחד פשוט,קודם כל מחשבה באמת יוצרת מציאות,דבר שני,כל הריון הוא שונה ומיוחד מה שהיה לך בהריון הראשון לא יהיה בשני ולא בשלישי וגפ לא בהריון ה500 אלף,כל פעם היא שונה,את תרגישי שונה,תחווי הכל שונה,ככה שבמקום לחשוב על מה היה פעם קודמת אני צריכה להתמקד במה שקורה איתי כאן ועכשיו ולהבין שאם יש משהו שאני יכולה לעשות כדי לעזור לעצמי אני אעשה את זה,אם זה ויטמינים,מנוחה,שתייה מרובה,אכילה מסודרת וכו וכו,אז אני אעשה את זה.ועל הדרך ניסיתי להרגיע את עצמי שאין לי כאבים חריגים,אין לי דימומים,והכל בסדר והכל יהיה בסדר,וגם אם חס וחלילה יש כאבים חריגים או דימום זה עדיין לא אומר שסוף העולם הגיע,יש עשרות נשים שיש להם דימומים,ואפילו לפעמים דימומים כל ההריון,וההריון תקין והם יולדות תינוקות בריאים ושלמים🪬. ככה שלפני שמספידים,ולפני שבכלל חושבים על הדברים הרעים מכל,כי זה מאוד קל,צריך רגע לנשום אוויר להירגע ולהבין שהכל יהיה בזדר ושהכל באמת בסדר. ואצלי היו מרווחים גדולים בין בדיקה לבדיקה בערך 8 שבועות כל פעם,אבל לי אישית זה עזר כי ככה יכולתי להרגיע את עצמי ולהציב לעצמי גבולות,שאני לא נכנסת לחרדות ולא נותנת להם להשתלט עליי,אני שולטת על המחשבות,על הרגשות ועל החיים שלי,אני לא אתן לפחדים שלי לנהל אותי ובאמת הייתי מתאפקת 8 שבועות בין בדיקה לבדיקה.ויש נשים שהפוך לעשות אולטרסאונד כל שבועיים עושה להם שקט נפשי,את מכירה את עצמך הכי טוב.תחשבי מה ירגיע אותך יותר,תנסי,תזכרי להכניס לעצמך מחשבות טובות לראש ולנסות להתנתק מהחרדות,ותראי איך הזמן יטוס לך בלי שתשימי לב.אני בראש שלי בכלל עדיין בחודש רביעי להריון ובפועל הקטנה שלי השבוע בכלל חגגה חצי שנה,לא הספקתי למצמץ אפילו וזה כבר קרה.מאחלת לך שיהיה לך הריון קל ומשעמם ובידיים מלאות בעזרת השם ושתצליחי להתגבר על הפחדים שלך ולהנות מההריון הזה כמה שאת רק יכולה🪬🫶🏼💖

תודה בנות על התגובות! ההפלה הזאת היתה לי בסוכות ככה שכל התאריכים מתחברים לי עכשיו... אז מנסה להכיל את עצמי ומה שיהיה יהיה טוב בעזרת ה'. היתרון היחיד זה שעד אתמול היו לי הקאות ובחילות קשות ופתאום הם נעלמו חחח